Desde la Piscina de Hidromasaje, cada cambio de puesto irá seguido de una inmersión en la Piscina de Tonificación. En esta piscina sólo se permanece unos seguindos, los suficientes para sumergir el cuerpo y cabeza. Aunque suele generar reticencias por su baja temperatura, el uso de esta piscina aporta gran parte de los beneficios de esta práctica.
El objetivo es que todo el cuerpo, desde los pieshasta la cabeza, perciba el contraste para motivar la tonificación.

Efectos en tu cuerpo

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